每到假日，總會跟心愛的另一半去約會；
或者下班以後，在週五晚上跟好姊妹們去大吃一頓，犒賞辛苦的自己。
真的很開心！吃大餐吃美食，又跟最喜歡的人們在一起，
但是有時候也默默的發現，雖然心理開心了，卻消化的不太開心
曾經我也為此煩惱，但最近感覺比較不煩了！
現在我們平常吃進去的精緻澱粉就有點太多了，
油炸食品，飲料甜點，飲食中的含油含糖量都太高，
加工食品裡面各種成分、添加物也都太多，
娃～這樣說起來，如果想吃頓好的，怎麼好像沒有半個安全的選擇XD
只能啃青菜了嗎…..不行，我的人生不能這麼痛苦！
我相信精緻飲食也不是十惡不赦，無可救藥的！偶爾放縱一次的大餐，至少有國民速酵錠陪我一起面對XD
大家都知道吃過大餐的隔天，覺得太多食物有負擔的時候可以吃酵素，
但應該也都像我一樣，吃了很多種，感覺卻還好？或者時而有幫助，時而沒什麼幫助 XD
那是因為「沒有活性」！
像很多酵素產品，裡面主體都只是蔬果粉、發酵液而已，
也許有時候吃了有感，但因為根本「沒有活性」，
所以其實大部分情況，都只是吃個感覺而已(吃個安心的意思
偶爾的有感，卻是因為裡面加了一些吃了容易排便順暢的成分，
像是什麼番瀉葉之類的東西，都是天然的瀉藥啦，但還是治標不治本啊！
營養師輕食的產品我都很喜歡，而且也常常回購，
就是因為他們家都很誠實、很詳細的把成分跟原理通通公開，畢竟我們消費者又不是專業背景，
他不說，我們哪知道有沒有用！哪知道什麼成分吃了，會發生什麼事！
像國民速酵錠，就有22種「具有活性單位履歷」的精準定位酵素，
簡單說就是針對不同的食物，搭配了可以跟他們反應的不同酵素，
酵素本身就是一種分解物質的東西，每一種食物都有專門分解它們的酵素，
只補充單一種的話，其實會蠻無感的～所以很多成分單一或是沒有活性的酵素，才會加那些輕瀉劑，
而國民速酵錠，就完全沒加喔！
欸對，有一種東西，這兩年我感覺常常聽到，叫做「苦瓜胜肽」？
雖然從苦瓜本人裡面攝取當然也是可以啦，但我個人是不會沒事吃苦瓜啦，
相信應該很多人跟我一樣吧XD 畢竟大部分的苦瓜都煮得很難吃啊！！
還好國民速酵錠裡面就有苦瓜胜肽了，這樣不用吃得苦中苦，也能享受到它的幫忙啦！
另外裡面還有酵母鉻，搭配輔助苦瓜胜肽作用，這樣愛吃澱粉，愛吃蛋糕餅乾麵包、各種美味麵食，
吃得太開心又常常吃完很罪惡、很有食物負擔、覺得不消食的各位，有沒有感覺自己有救了XD
(我超愛吃的啦，我去百貨公司最常吃的就是朱紀餡餅粥XD
包裝背面洋洋灑灑把全成分都徹底公開，其實有時候覺得這樣真的好嗎XD 等等被別人偷學？
不過還有一個東西吸引到我的注意，就是「台灣牛蒡萃取」的綠原酸，可以給消化道上游滿滿的保護力，
很適合愛熬夜、喝酒、大魚大肉、嗜咖啡、甜食上癮的人(例如我(我一樣不缺，完蛋了我XD
這也是我選擇認真吃它的主要原因，很多事情不是不可以做，是做了以後要想辦法補救XD
我現在就是抱著補救的心情哈哈哈哈哈，各位現在開始也不晚，真的不要放棄～
餐後兩顆，幫助食物好好分解消化，我通常每天吃一次，當作固定保養。
如果覺得吃太好(欸)，或者想要控制飲食，又怕改變飲食習慣會心情不蘇胡的話，
可以每天吃兩次，也就是兩餐/各兩顆，袋子上寫最多一天只吃四顆啦，不可操之過急～XD
官網連結: https://www.dietician.com.tw/product_info/44/
裡面還有更多詳細介紹，也有優惠方案～
現在出去聚餐、約會我都可以一口答應，不會一直猶豫最近都吃了些什麼，
是不是該先放鳥，下次再跟XD
超開心的齁，把我的開心分享給大家～
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