幾年前，剛矯正完的時候，做過一次冷光美白，後來一直維持著少吃染色食物、喝飲料一定是吸管直通喉嚨，
力求長久維持當初跟紙一樣白的齒色，的良好生活習慣 (根本瘋子
但幾年過去，還是覺得好像暗淡許多，也不是黃，就是感覺沒有當初剛給醫生美白完的時候乾淨？
可是單單就因為「好像不是很乾淨」「好像不那麼亮」就再花一兩萬重做美白，又覺得太貴了XD
所以我也跟上網美們的腳步～去試試看自助美齒店啦！
只要幾千塊，花起來比較沒負擔 (疫情年的收入實在是有點可憐QQ
東區的ATTRACION DR.就在統領後面，交通方便，也很好找到，門口還有兩個車位可以停
店內香香的，裝潢簡約乾淨，座位、桌面也都很清潔，疫情期間也遵守規定，一次只放一人進店，消費起來比較安心。
會使用到的工具如下圖
先塗一個涼涼的東西，保護用的，
過幾分鐘刷個牙，再擦乾牙齒塗上凝膠，
就開始照光啦～
會戴一個護目鏡哈哈，不過我覺得比較需要戴一個吸口水的管子，我口水滿出來兩次XD
補張剛戴好張口器的，表情好生動喔哈哈哈哈
照的過程中其實我有感覺到溫度有點高，
如果牙齦比較敏感的人，還是不要在沒有諮詢過醫師的情況下輕易嘗試，
不過其實還在可接受範圍，是溫溫熱熱那種，大概一天後就恢復了～
牙齒本身倒是不會酸，因為都是自己操作，凝膠的用量我有特別小心，
都是薄薄的有塗到就好，不貪心，
結束後真的感覺牙齒變得很乾淨！接下來只要維持至少48小時不要吃到深色的東西就好，
當然我本來就會刻意避開染色食物，所以對我來說很簡單～
不過如果沒經驗的人，我個人推薦就按照腸胃炎的吃法，這樣最安全XD 白吐司白開水白飯白粥白饅頭，哈哈哈
臨走的時候店員說現在有單筆滿萬的抽獎，我還在考慮要不要一次買到那麼多堂XD 所以就沒問詳情了
(也沒有買堂數，我還沒想好要買多少XD)
不過總體來說，我自己個人應該會每隔幾年，就去牙醫診所做可以變成白紙的冷光美白，
然後把自助式美齒當作小保養，可能一個月做一次，幫助保持乾淨的狀態，或者拍照工作前來一下，緊急美容的概念！
畢竟來ATTRACTION DR.，只要一個小時，就能有這樣亮晶晶的感覺～不失為小資/急救的好方法啦！
唯一的缺點就是需要耐心多做幾次XD 塗凝膠蠻考驗手抖不抖的哈哈哈
有興趣的人，定期洗牙的時候可以諮詢一下自己的醫師，如果醫師說你的牙齒跟牙齦健康狀況可以嘗試，推薦可以試試看～
官方IG也附給大家，有活動都會在上面，官網反而比較沒有，如果想等活動再下手的話應該是看IG比看官網有用XD
官網：https://www.attractiondr.com/
IG：https://www.instagram.com/attraction.dr/
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